Qui suis-je ?

facialiste kobido®

Après plusieurs années d’expérience comme praticienne en massages bien-être à Chambéry, j’ai choisi de me spécialiser dans les soins anti-âge du visage au naturel.

J’ai ainsi intégré le monde de la beauté par la porte du bien-être, avec un objectif clair : offrir des soins d’excellence, respectueux du corps et de l’esprit.

Formée au Kobido® : un art japonais d’exception

Pour proposer des soins de très grande qualité, je me suis formée à l’Authentique Kobido®, un massage ancestral japonais reconnu comme l’un des meilleurs soins anti-âge du visage.

À l’École du Kobido® de La Rochelle, j’ai été formée par Nathalie Mémeteau, elle-même élève directe du Dr Shogo Mochizuki, maître de la 26e génération de la lignée Kobido.

Une boîte à outils complète pour un soin sur-mesure

Pour aller plus loin, j’ai enrichi ma pratique par des techniques complémentaires issues des traditions du monde entier :

  • Stretching musculaire et massage intra-buccal (face sculpting), selon la méthode Yakov Gershkovitch
  • Korugi : massage coréen par pressions sur les os du visage et du crâne
  • Massage aux Kansa Wand : technique ayurvédique de stimulation des points marmas
Portrait de Valérie Bourdais, facialiste KOBIDO à Chambéry

Yoga du visage & autonomie

Je me suis également formée en yoga du visage, afin de vous proposer des exercices simples pour prolonger les bienfaits des soins à domicile. Respiration, auto-massages, micro-gymnastique du visage… un véritable outil d’entretien et de reconnexion à soi.

Ma vision de la beauté

La beauté au naturel touche à la fois au physique, à l’émotionnel et à l’énergie.

Mon approche se veut globale, douce, respectueuse de votre singularité, pour révéler ce qui rayonne en vous.

À chaque femme sa voie

Il n’y a pas une solution, mais des chemins possibles : nutrition, mouvement, soins naturels, gestion du stress, information médicale éclairée…

accompagnement ménopause

Lors de mes massages, j’ai souvent écouté mes clientes évoquer cette période charnière qu’est la ménopause : fatigue, bouffées de chaleur, changements de peau…

J’ai eu envie d’aller plus loin que les papotages d’après-soin, en me formant pour proposer un accompagnement professionnel et humain.

Une formation solide et passionnée

  • Diplômée en nutrition à l’école 5.3, j’ai axé mon mémoire sur l’alimentation en période de ménopause, avec une approche basée sur les neurosciences.
  • J’ai complété ce parcours avec une formation en naturopathie appliquée à la ménopause, auprès de Stéphanie Mezerai, spécialiste de la santé des femmes.

Une approche incarnée et sincère

Vivant moi-même cette transition, je me suis plongée dans le sujet avec curiosité et rigueur.
J’ai compris que les symptômes ne sont pas une fatalité, mais les signaux d’un corps en recherche d’équilibre.

Cette étape de vie peut devenir une formidable opportunité de se recentrer, de s’écouter et de faire les choix qui nous permettront de vieillir en pleine santé.

Je vous propose de vous accompagner dans ce processus, en toute liberté, sans jugement ni tabou, pour que vous trouviez ce qui vous convient vraiment.

Valérie Bourdais, votre experte facialiste Kobido & coach ménopause

Au coeur du Chambéry historique, je vous accueille dans un lieu dédié à votre bien-être dans une ambiance intimiste et cocooning. Entre mes mains expertes, plongez dans une relaxation totale où corps et esprit sont en harmonie.